Brazil's kitchen

[Ladylethal 12]

Nada de duh, eh normal confundir, fermento quimico que vc chama eh o po royal, certo? Eu nunca chamei assim, sempre falei po royal ou simplesmente fermento.

[Nessa 23]

e po royal. o biologico eu nunca usei, e pra fazer pao e tal. o quimico (po royal) e o que a gente usa em bolo.

[Ladylethal 12]

Ah, o biológico eu sabia que é o de pão, mas o químico (que por eliminação eu deveria saber que era o royal) eu nunca tinha me atinado que é o royal.

[LiszyandKenny 5]

Eu tambem ja me confundi muito com isso.. mas finalmente peguei a ideia

Nem posto mais nada aqui nem cozinho mais.. mas a vida continua...lol

[Ladylethal 12]

Desde quarta por causa do training eu tô vivendo de subway.

[LiszyandKenny 5]

Lauritcha.. Lauritcha... despois nao reclama que ingordo !!

[Ladylethal 12]

Mas um sub pequeno do subway de peito de peru, e sem maionese e coisas assim é saudável, Lisz! E eu não como as batatinhas, cookies, etc que eles tentam te vender junto, só um coca-light.

[Nessa 23]

Eu nunca comi subway. Vou esperimentar qualquer dia. Mas vc ta certa Laura, não é tão saudável quanto comer comida caseira sem gordura e tal, salada, carne grelhada etc, mas pra comer fora é uma das opcões mais saudáveis e não engorda não. Você está com o pensamento certo.

Hoje em dia tem muita opção light e mais saudável quando se come em food chain. Até MccDonalds tem salada. É so saber escolher, ficar longe dos inimigos como batata frita, cookies, maionese, ketchup, etc. Em restaurantes sempre tem opções de comida grelhada e vegetais steamed. É só saber escolher que dá pra comer fora na boa.

[LiszyandKenny 5]

ok ok .. voce venceu.. batata frita

[Ladylethal 12]

Nessa, cuidado com as saladas do McDonald's. Se você colocar o molho na salada, ela fica mais calórica que um McChicken.

E Nessa, um sanduíche do subway dos low fat (tem o menu com opções mais light) tem como 290 calorias, super bom!

Desses são os de peito de peru, de presunto, de roastbeef, etc. Vc pede pão integral, pede pra não colocar queijo, daí põe alface, tomate, cebola, pepino, cenoura, azeitona, pimentão, o que dá uma salada completa dentro do seu pão, e tempera só com vinagre e azeite, esquece molho ranch, maionese, etc., e é sim uma opção baixa em gordura e calorias. Eu amo comer no subway, porque além de tudo isso, é muito gostoso!

Semana que vem ainda tenho training mas acho que vou levar comida de casa porque comer no subway todo dia acaba saindo carinho, e agora já vi que todo mundo come na cafeteria, que os microondas funcionam e que a geladeira é limpinha.

[alix 20]

Tem um Subway na esquina da minha casa e a gente come lá pelo menos uma vez por semana! Com as viagens e a mudança, eu quase não cozinho mais. E tenho preguiça de cozinhar só prá mim (agora que o Scott está em Cingapura). Na minha opinião é uma das opções mais saudáveis de fast food. Eu normalmente como o peito de frango, pão integral, mostarda, alface e picles....hmmmmmmm...delícia!

[Nessa 23]

Eu nunca comi salada no McDonalds, eu sei que eles tem salada. Eu acho um absurdo comer salada fora de casa, o preco que vc paga por uma saladinha vc faz salada em casa por 1 semana Assim, quando eu vou em restaurante eu como, mas se eu for no McDonalds pra acompanhar o Charles eu so tomo coca zero ou se eu nao estou me importando com dieta eu como sanduba dos engordiet mesmo. Mas e bem raro, acho que eu so comi no McD 1 vez aqui.

[Ladylethal 12]

As vezes que comi no McDonalds aqui foi que o Luis trouxe do trabalho. Ele tem direito a pegar um lanche de graça, daí uma vez em nunca ele traz um McChicken Premium que eu gosto, ou uma batatinha pequena, pra fazer um agradinho. Mas normalmente eu digo pra não trazer, então isso é uma vez em nunca mesmo.

[Nessa 23]

Eu quero comer cupim e coracaozinho. Eu nao gosto dos cortes de carne aqui, nao consigo achar minhas carnes favoritas. Alguem sabe se e possible comprar um dos dois aqui nos States na parte de acougue do supermercado? Cupim eu acho que eles chamam de chuck. E coracaozinho eu acho que vou ter que esperar pra comer no Brasil

[Nessa 23]

Outra pergunta, quando alguém fala pra assar no forno temperatura média, qual temperatura seria? Pode falar em Celsius mesmo que eu converto. A receita é em português e eles não falam a temp, só dizem médio.