German people...rührt euch!!

[chnst 6]

Chnst: Ja hier ist es immer schwuel, momentan noch nicht so aber im Sommer kann man es draussen ueberhaupt nicht aushalten. Wir schauen im Somme so viel TV, das ist nicht mehr lustig. Von um 11am bis gut 6pm geht gar nichts weil es so heiss ist und danach fressen einen die Moskitos draussen auf. Wir waren neulich auf nem splashpad und mussten ueber ein Stueck Grass laufen. Bis wir ankamen hatten Allie und ich jeweils acht Moskitostiche an den Beinen udn Ruecken. DA hilft auch kein California Baby Spray..da muss OFF mit ordentlich Deet ran, so doof es ist aber sonst wird man hier nicht gluecklich. Das ist eigentlich das einzige, was mich an TX stoert, die heissen feuchten Sommer (momentan ist die humidity bei 81%) mit den Moskitos.

@Susanne: Tut mir leid, dass der Test positiv angeschlagen hat. Viel Glueck beim 3h test.

Ja Ben hatte neulich auch trotz california baby spray eine Zecke unter dem Arm und ueberall Mueckenstiche. Er klettert bei uns jeden Tag durch die Buesche und ueber die Felsen und ich in jetzt auch wieder bei der chemischen Keule und spruehe ihn mit Off ein. Vor 2 Tagen konnte er stundenlang gar nicht einschlafen so sehr haben ihn die Mueckenstiche genervt...

Sport: ich hab neulich mein Wii fit angeschmissen und das doofe Ding hat mir mitgeteilt das ich 1. 13lbs zugenommen habe im letzten Monat und 2. Mein geschaetztes Wii Alter ist 44 Jahre!!

Und das nach meinem 3 Monate weight training Kurs!!! Eine Freundin von uns ist Bodybuilderin und das mit ueber 40 (und 3 Kindern). Wir waren gestern bei denen zum BBQ und ich bin fast vor Neid gruen geworden als sie ihr shirt hochzog um mir ihr poison ivy rash zu zeigen. Von den Mucki's kann ich nur traeumen. Ich bin jetzt auch mal wieder motiviert weiter Gewichte zu heben und die 13lbs wieder runter zu trainieren.

[Anna C. 4]

Die Wii Fit ist schon klasse finde ich. Yoga, Step Aerobic (hab noch 3lb Gewichte fuer die Arme dabei ausm Walmart) und Joggen sind prima. Mein Wii Fit Alter war am Anfang 40 oder so, aber sobald man weiss, wie das Gleichgewicht sein soll waehrend des Tests bin ich jetzt bei 24.... ROFL. Ist echt nur das Gleichgewicht. Und das Ding will dass ich 135lb wiegen soll, waehrend es Paul sagt, er haette Uebergewicht - aber er hat ja Muskeln und die wiegen viel mehr als mein nix (an dem Mann ist kein Fett aber seine Muskeln sind echt stark vom jahrelangen track und nun PT bei der Air Force). Also BMI ist sowieso nur nen genereller Richtwert den ich net ernst nehme!

Oma und Opa sind hier, die hab ich mitternachts in Denver nach 26h Reise aufgelesen - 8h layover in Atlanta weil in Denver thunderstorms und tornado warning war... Da war dann auch high noon am Flughafen und ich stand gar im Stau am arrival pickup. Was fuer ein Stress! Die 5h die mir nachts am Schlaf gefehlt haben hab ich exrem gemerkt. Meine Erkaeltung aus SFO will und will nicht weg und ich bin total groggy. Das muss das Baby sein. Bin total kaputt die ganze Zeit und absolut hungerfrei, alles schmeckt nach altem Kaese. BAeh. Hoffentlich ist die Phase bald vorbei!

Bei uns ist es nun auch endlich warm und der Gemuesegarten gedeiht und die Gladiolen kommen auch raus!

@ Susanne: Der Test ist haeufig ungenau, meine Schwaegerin und Chefin mussten beide zum 3h Test und da war alles ok. Und unterschiedliche Labors haben unterschiedliche cut-off Werte, vvon 120 bis 150 hab ich schon alles gehoert... Und bei meinen Freundinnen und Schwestern in Dland mussten alle nuechtern erscheinen und durften nach Mitternacht nix essen, Test war um 9h. Dann durfte man fuer eine Stunde rausgehen - Schwester und ich waren shoppen - dann wurde das Blut abgenommen. In San Francisco wurde mir gesagt ich kann so viel wie ich will vorher essen und musste eine Stunde sitzen bleiben, ich musste betteln ueberhaupt aufs Klo zu gehen. Dass da andere Werte rauskommen ist ja vorprogrammiert. Die neue Praxis wo ich jetzt hingehe in Fort Collins will das so wie in Dland, und man muss auch gar nicht diese fuerchterliche Getraenk trinken, sondern darf nen Glas Osaft trinken und ne Scheibe Toast essen. Vielen Leuten wird ja schlecht von dem drink - ich fand den furchtbar gakig und kuenstlcih (hatte artificial cherry flavor, baeh, war wie Redbull igitt). Also keine Sorge, wahrscheinlich ist alles ok.

[Susanne 0]

Danke fuer die lieben Worte. Ich werd jetzt am Wochenende genau aufpassen was ich esse und 24 Stunden vorher keinen Zucker mehr essen. Ich finde diesen Test auch irrefuehrend. Auf der anderen Seite bin ich kein Arzt oder nurse und hab von chemischen Prozessen keine Ahnung. Nur rein logisch finde ich den Test eben sehr fragwuerdig. Naja wir werden sehen was Dienstag rauskommt.Dann werd ich vorher auch erstmal fragen wie mein Wert war. Wenn der schnapp ab war dann werde ich den 3 Stunden Test verweigern.

[Ngoc-Anh 1]

@Eveline: Willkommen im Club der Schwitzenden!! :-)

@chnst: 1.13 lbs zugenommen ist nicht so wild. Ist wahrscheinlich Muskelmasse, die du zugelegt hast. Ich hingegeben habe trotzt work-out ueber den letzten 2 Monaten mittlerweile 8 lbs zugenommen :-(.....und definitiv kann es keine Muskelmasse sein, da ich absolut kein weight training mache, sondern nur Cardio.

Vorallem da es innerhalb von so kurzer Zeit ist, wird Muskelmasse ausgeschlossen. Bin so frustriert :-((

Werd wohl ein FDH-Diaet einschieben muessen.......

[Eveline 9]

@Anh: Ich glaub Steffi meinte 1. <-also ERSTENS und dann 13lbs zugenommen, nicht 1.13 lbs Ich hab es auch erst so gelesen .

Wegen den Diabetistest. Ich wuerd ja gerne mal wissen wo mein Blutzuckerspiegel so normalerweise liegt. Ich hab bei den Tests jeweils normal gefruehstueckt, bestimmt auch Zucker vorher gegessen udn meine Werte waren jedes mal unter 100 irgendwo bei 97 oder so.

Meist kann ja SS Diabetis mit Ernaehrung kontrolliert werden und ich hoffe, dass das bei dir - Susanne - der Fall ist. Alles Gute.

[Susanne 0]

@Evi ich hoffe es auch. Dienstag is ja nun erstmal der grosse Test. Ich finde es eben auch etwas bedenklich, dass ich vorher fasten muss......ich mein isses da nicht logisch, dass der Zuckerspiegel dann in die Hoehe schiesst. Naja wir werden sehen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich kein Diabetes habe. Ich hab absolut null Anzeichen. Meine Doula meinte auch, das sie noch nie gehoert hat, dass man vorher noch carbs essen soll fuer 3 Tage und dann so lange fasten muss plus nicht aufstehen darf........das heisst ja, dass mein Zucker gar nicht so schnell abgebaut werden kann, weil ich ja keine Bewegung hab. Ich werde wie gesagt Dienstag frueh erstmal nach meinem Ergebnis fragen und dann entscheiden, ob ich den Test ueberhaupt machen lasse. Ich sag Euch dann Bescheid

Ansonsten werd ich heute wohl die Sonne noch etwas geniessen. Meine Schwester fliegt morgen wieder nach Hause und Mittwoch muss ich wieder arbeiten. Noch 11 Wochen arbeiten...muss ja sagen ich freu mich auf die Zeit zu Hause!

[chnst 6]

Anh: ja das sind leider leider echt 13lbs... Danke Evi dass Du so gut aufgepasst hast, haha. Meine Plaene werden momentan ganz schoen sabotiert weil Muddi tonnenweise Suessigkeiten aus DE mitgebracht hat... Hmm merkst Du denn an deinen sachen dass Du zugenommen hast? Von muskeln nimmt man ja nicht direkt "zu" man nimmt aber auch nicht ab sondern wird slimmer. Wenn Du ein bisschen Gewichte hebst dann kannst Du die 8lbs schneller verbrennen. Ich hab sehr wenig Cardio gemacht (nur einmal in der Endphase) und anfangs doch sehr viel vebrannt und meine Arme getoned. Aber so wie es jetzt aussieht muss ich doch wohl ein bisschen rennen oder sonstiges um die Fettrollen loszuwerden.

Evi: das ist normal. Wenn man Muetter vor dem Test was essen laesst wird der Wert nach oben angepasst. Aber es soll schon so in etwa sein. Ich musste neulich ein paar Studenten Glucose Testen erklaeren und hab mich spasseshalber als Opfer bereiterklaert und hab vorher schnell 2 Snickers verdrueckt. Mein Glucosewert war 200 nach 45 Minuten und dann wieder ganz schnell bei 98. Gott sei Dank. Die Diabetes Forschung verringert uebrigens die Glucosestandards regelmaessig. Als ich damals meine Ausbildung gemacht habe war <140 borderline und unter 120 normal. Jetzt wird schon empfohlen das der Wert unter 110 liegen soll, weil Diabetes eben so viele Komplikationen verursacht (hoher Blutdruck, stroke, herzinfarkt, Nierenschaden etc)

@Evi ich hoffe es auch. Dienstag is ja nun erstmal der grosse Test. Ich finde es eben auch etwas bedenklich, dass ich vorher fasten muss......ich mein isses da nicht logisch, dass der Zuckerspiegel dann in die Hoehe schiesst. Naja wir werden sehen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich kein Diabetes habe. Ich hab absolut null Anzeichen. Meine Doula meinte auch, das sie noch nie gehoert hat, dass man vorher noch carbs essen soll fuer 3 Tage und dann so lange fasten muss plus nicht aufstehen darf........das heisst ja, dass mein Zucker gar nicht so schnell abgebaut werden kann, weil ich ja keine Bewegung hab. Ich werde wie gesagt Dienstag frueh erstmal nach meinem Ergebnis fragen und dann entscheiden, ob ich den Test ueberhaupt machen lasse. Ich sag Euch dann Bescheid

Ansonsten werd ich heute wohl die Sonne noch etwas geniessen. Meine Schwester fliegt morgen wieder nach Hause und Mittwoch muss ich wieder arbeiten. Noch 11 Wochen arbeiten...muss ja sagen ich freu mich auf die Zeit zu Hause!

Die wenigsten Patienten mit gestational diabetes haben "Anzeichen" und ich bezweifle das Deine Doula sich da so gut auskennt. Es ist ja nicht dasselbe wie "richtiger" Diabetes, es geht in den meisten Faellen nach der Schwangerschaft wieder weg und laesst sich meist mit diet behandeln und das ist nicht mal so strict wie diabetes mellitus. Das Problem ist wenn es nicht behandelt wird gibt es ne Anzahl an Komplikationen fuer Mutter und Baby. Deswegen wird ja ge-screent. Nicht um die Leute zu aergern oder abzukassieren. Und das wird in DE genauso gehandhabt wie hier.

Der Test ist ganz "normal" auch wenn es sich ein bisschen kompliziert anhoert, das einzig nervige ist dass es eben dauert und das 3 mal Blut abgenommen wird, aber dann hast Du wenigstens Sicherheit. Von den Muettern die zum 3 hour glucose Test muessen wird nur ein Bruchteil mit Diabetes diagnostiziert. Und die carbs etc- iss einfach ganz normal in den Tagen vor dem Test, dann muesstest Du auf die carbs kommen. Der Grund das man fasten muss ist weil ein sog "fasting" glucose abgenommen wird, um zu schauen ob der Glucose Wert wenn man nuechtern ist schon abnormal ist oder oder nicht und der beeinflusst ja dann auch den Wert nachdem man die Glucose loesung getrunken hat.

[Susanne 0]

@Steffi danke fuer die Erklaerung.....ich find das alles recht kompliziert. Wenn ich das dann jetzt richtig verstanden hab, muessten die doch dann aber blut abnehmen bevor ich das Zuckerzeugs trinke oder???

[chnst 6]

ja- rein theoretisch wird erst ein fasting Glucose abgenommen, damit man halt eine Art baseline hat womit die weiteren zu vergleichen sind. Manche Diabetiker haben einen extrem tiefen oder hohen fasting Glucose oder auch normal, also daran kann man nix beurteilen, man braucht aber quasi einen Vergleichswert. Mach Dich aber nicht so verrueckt, in den meisten Faellen ist der 3 hour test negativ. Aber dann hast Du wenigstens Deine Ruhe.

[Ngoc-Anh 1]

@chnst: an meinen Kleidern merke ich eigentlich nicht, dass ich zugenommen habe, daher der Schock! Kann mir das daher auch nicht erklaeren. Fehlanzeige kann es auch nicht sein, da ich es bei drei verschiedenen Waagen gewogen habe. Also ziemlich crazy. Ich glaube es liegt an den ganzen "Nachtischen" Abends mit meinem Mann. Ich dachte mir, da ich mehr Sport mache kann ich es mir erlauben Abends zu naschen. War wohl falsch gedacht.

Muss wohl mein Work out etwas anspornen. Heute hab ich mir einen Jogger geholt. Ab naechste Woche versuche ich mit Matthew mein Running wieder auszupeppen.

Bin in den letzten 2 Wochen kaum gerannt, weil ich krank war und dann Matthew da nicht ganz mitgespielt hat mit seinen naps. Also wird was neues ausprobiert. Mal gucken, ob das was wird.

[Susanne 0]

Ugh, test results are back. Fasting und 2 hour Test waren boarderline. 1hour test 10 punkte zu high und der 3 stunden wert voellig normal. Soll jetzt noch nen dritten test machen wo ich fasten muss und dann normal fruehstuecken und dann nach 2 Stunden nochmal gemessen wird. Muss mich jetzt erstmal kundig machen, obwohl der Test eher Sinn macht fuer mich.

[Bjumanja 0]

Danke an alle für die Glückwünsche.

Alles Gute, Anna, zum Baby Nr. 2.

@Susanne: Tut mir leid, dass du nun auch noch zu einem 3. Test musst. Die wollen es ja ganz genau wissen (ist ja auch gut so). Ich bin schon gespannt, wie es bei mir sein wird. Meine Ärztin meine, sie wird mit mir über den Test bei meinem nächsten Termin in etwas über einer Woche reden. Bin dann in der 27 Woche.

@chnst: Danke für die Erklärungen zum Test.

Ich wünsche allen ein schönes Wochenende mit erträglichen Temperaturen.

[Milka 0]

Hallo ihr Lieben,

wollte mich auch mal wieder melden. Waren letzte Woche fuer eine Nacht in den Bergen zu Hubby Geb. Das war echt schoen, denn hier ist es schon so unendlich heiss jeden Tag. Einen Fruehling gab es dieses Jahr echt nicht. Danach noch bei SIL die mit den 4 Kindern. Danach waren wir maechtig im Eimer, schon ganz schoen anstrengend mit 4 Kiddis.

Congrats to Susanne und Ilka, die auch bald Mama werden. Übrigens kann ich mich bei euch einreihen. Ich bin Mitte September dran und bei uns wird es auch ein Junge sein.

Glueckwunsch zum Nachwuchs. Das ist ja echt lustig wir sind so nah zusammen. Wann genau im Sep. ist denn dein due date?

Aber: waehrend des SFO Urlaubs haben wir versucht, schwanger zu werden, und es hat geklappt!!!! Heute 11 Tage past ovulation und der Test ist seit gestern positiv, yeah!!!! Offiziell ist baby 2 due am 6. Februar 2011... Hoffentlich bleibt alles dabei, ich hab ein komisches druckgefuehl im BAuch wie bei JOna bei 8 Wochen?!?!?! Bitte nix auf Facebook sagen!!!! Ich warte noch bis mindestens 6 Wochen bevor ich es allen sage glaub ich... Oder mindestens bis first day of missed period... Nur zur Sicherheit

Wow...Anna gutes Timing. Hat ja gleich funktioniert bei euch. Wie fuehlst du dich?

Hi Maedels, koennt grad heulen. Mein Arzt hat angerufen....mein Pregnancy Diabetes test war positiv. Jetzt muss ich Dienstag den 3 Stunden Test machen. Ich hoffe nun instaendig, dass der negativ sein wird. Irgendwelche Tips?

Mein Test war vor ca. 1,5 Wochen und ich hatte einen Anruf bekommen, das mein Resultat wohl auch Boarderline waere und beim naechsten Besuch in ca. 1,5 Wochen wollen Sie nochmal Blut abnehmen. Hmm....weiss auch nicht was ich davon halten soll. Hatte auch nichts gegessen seit dem Dinner die Nacht zuvor und mein Test war nicht bis 12pm am naechsten Tag. Mal sehen wie es beim naechsten Mal aussieht.

Am 26. Juni habe ich ueberigens meine Babyshower. Spaeter klappt es leider nicht, da meine beste Freundin fuer ueber 4 Wochen in Dt. ist und SIL wo wir die Party machen die andere Zeit nicht da ist. Freue mich schon total mal sehen wie viele Leute kommen, ich denke mal so um die 40.

Schoenen Tag an euch alle.

LG Ilka

[Susanne 0]

@Ilka ich versteh Dich so gut. Ich drueck Dir die Daumen, dass der 3 Stunden Test normal ist.

[Bjumanja 0]

@Ilka: Ich drück dir auch die Daumen, dass deine Werte ok sind. Mein voraussichtlicher Termin ist am 17. September. Einen Namen haben wir für ihn, aber noch behalten wir ihn für uns. Beim 2. Vornamen können wir uns nur noch nicht entscheiden.

Ich bin froh, dass es mal wieder etwas kälter ist. Ich mag es auch nicht, wenn man gleich vom Winter in den Sommer stürzt. In Deutschland war der Frühling immer meine Lieblingsjahreszeit.