German people...rührt euch!!

[Eveline 9]

Nee, ich will nix sagen, mir ging es eher um die Kinder anstatt um mich .

Ich geb kein Extra VitD weil hier ja staendig Sonne scheint und wir viel draussen sind. ausserdem trinken beide Kinder schoen ihre Milch.

[Stefanie 1]

@H1N1 und regular flu: Ich habe mich noch nie in meinem Leben gegen Grippe impfen lassen... und werde es auch jetzt nicht in Betracht ziehen. H1N1 kommt mir auch nicht auf den Tisch. Solange es nicht Pflicht ist, werde ich es auch nicht tun. Hubby dagegen wird auch bald seinen H1N1 Shot bekommen.

[Nina+Matt 0]

nachdem ihr gerade alle von seasonal flu und h1n1 flu impfungen redet will ich doch auch mal weng was erfragen.

soweit ich mich erinnern kann hatte ich noch nie eine grippe, vielleicht als baby/kleinkind aber nicht in den letzten 15 jahren!

ich weiss nicht wirklich was ich denken soll! von seasonal oder h1n1! soll ich mich impfen lassen oder nicht? ich hab aber eigentlich ziemliche bedenken was die nebenwirkungen angeht, und ich hab kein bock mich einfach nur impfen zu lassen um mich zeugs das noch nicht mal komplett getestet wurde vollpumpen zu lassen.... ich bin echt hin und her gerissen!

[Stefanie 1]

@Impfungen: Ich war am Freitag in Walter Reed beim Arzt und hab mich gleichzeitig dort gegen Tetanus impfen lassen. Dort gibt es ne extra Immunologie Klinik, die sich nur um Impfungen kuemmert. Naja, jedenfalls bekommt man dann so ein Blatt, wo die ganzen Impfungen angeboten werden und dann kreuzt der Arzt die Impfungen an, die man braucht. Auf dem Blatt steht Dosis, Name der Impfungen etc. H1N1 war auch aufgelistet, nur war das die einzige Impfung, wo es keine Dosis zu gab bzw. auch keine anderen Infos. Es stand nur H1N1 da. Wollt ich nur mal so erwaehnen, da es mir gerade eingefallen ist.

[chnst 6]

@Anna: warum nimmst Du/Jona soviel VitD? Soweit ich weiss ist das ein bisschen viel... Vit D ist ein agonist von Calcium und hypercalcemie kann zu Schwaeche, Gewichtverlust, Nierenprobleme etc fuehren, alles womit Du Dich ja schon rum plagst.

Ich glaube 400IU ist die Kinderdosis (die nicht genug Sonne/Milch/OJ bekommen) und 500iU fuer Erwachsene. Mir wurde immer eingeblaeut dass die fettloeslichen Vitamine (EDKA) zu Toxischen Reaktionen fuehren kann. Gib mir mal die Quelle, wenn das nicht stimmt, please. Das wuerde mich echt interessieren.

fuer alle die zwischen der Grippeimpfung hin und hergerissen sind- ich bin dann mal Euer (unfreiwilliges) Versuchskaninchen.... Ich weiss nicht wenn ich schwanger waere ob ich mich impfen lassen wuerde, immerhin sind ja schwangere am schwersten betroffen, falls sie sich anstecken. Aber ich wuerd mich wohl zu Hause verstecken, lol.

Ich glaube ich werde bestimmt mit dem Virus in Kontakt kommen im KH, deswegen ueberlege ich ob ich Ben auch impfen lasse dies Jahr, zumindest die Grippe.

Was ich ja total ekelhaft finde, ist dass KH Personal ja hierzulande in den scrubs zur Arbeit faehrt und in den scrubs wieder nach Hause faehrt. Das ist richtig ekelhaft. In DE haben wir uns immer im KH umgezogen und sogar wenn wir waehrend der Arbeit die Station gewechselt haben mussten wir uns umziehen aus hygienischen Gruenden. Das KH hat alle Kittel ausgekocht. Und hier gibt es Nurses die waschen ihre Kittel 1x/Woche in kaltem Wasser. Kein Wunder dass es hier soviele Epidemien gibt.. Ich finde es ja schon richtig furchtbar meine Kittel in meiner Waschmaschine waschen zu muessen.

[Stefanie 1]

Was ich ja total ekelhaft finde, ist dass KH Personal ja hierzulande in den scrubs zur Arbeit faehrt und in den scrubs wieder nach Hause faehrt. Das ist richtig ekelhaft.

Das ist mir auch letztens aufgefallen, als ich im Bus sass. Da waren auch etliche Leute in Scrubs. Eklig.

[Nina+Matt 0]

danke steffi, das denk ich mir jedes mal wenn ich die leute in scrubs und arztkitteln in der oeffentlichkeit rumlaufen... finde das sowas von unverantwortlich!!

[chnst 6]

ich versteh das auch nicht. Hab auch noch niemanden hier gesehen der das nicht eklig findet... Also gut, falls ich es jemals zu was bringen werde hier in den USA mach ich mir das Thema zur Mission. Keine Kittel in der Oeffentlichkeit. lol.

[Stefanie 1]

ich versteh das auch nicht. Hab auch noch niemanden hier gesehen der das nicht eklig findet... Also gut, falls ich es jemals zu was bringen werde hier in den USA mach ich mir das Thema zur Mission. Keine Kittel in der Oeffentlichkeit. lol.

[Anna C. 4]

chnst: Muss die Quellen noch mal raussuchen. Es gibt keine Studie, die Vitamin D Toxizitaet tatsaechlich belegt. Wir waren deficient (Bluttests) trotz Sonne und viel draussen - dadurch dass man sunblock lotion hernimmt vermindert man ungemein die Vitamin D Bildung im Koerper. Wenn man ohne sunblock 15 Minuten im Bikini in der Sommersonne liegt produziert der Koerper schon von allein 10000 IU Vitamin D - der eigene Koerper wuerde sich ja nicht vergiften! Sobald DH wieder zuhause ist und der PC wieder laeuft (arbeite am ollen Laptop, unsere Grafikkarte hat nen Abflug gemacht vom richtigen PC), hol ich die bookmarks raus. Ich empfehle aber, dass Du Dich testen laesst und wenn Du magst Ben auch. SIL war auch total deficient und die lebt in CA!

Ich weiss dass viele Aerzte die was von breastfeeding verstehen 5000 IUs fuer stillende Mamas empfehlen, u.a. Dr. Mercola oder Dr. Eisenstein (google die NAmen, dann kommt es raus). Dann gab es die Tests die gezeigt haben, dass hohe Dosen Vitamin fuer ein paar Tage die flu ganz kurz und harmlos gestalten. Daher fand ich die CDC study ungemein interessant die zeigte dass die swine flu victims deficient waren. Und zuletzt empfehlen vaccine-kritische Aerzte hohe Dosen Vitamin D fuer 2 Wochen nach Impfungen um dem Immunsystem zu helfen.

Im Endeffekt: mir wurde sogar vom military Arzt gesagt hohe Dosen zu futtern wegen der deficiency. Meine Niereninfektion kam zustande weil die UTI nicht ausreichend behandelt wurde (Antibiotika zu kurz verschrieben, nur 5 statt 7 Tage und Keim ueberlebt und wanderte hoch). Meine Nieren- und Leberwerte wurden ja im Rahmen untersucht und sind tiptop... Und ich nehm schon seit einem Jahr hohe Dosen Vitamin D. So langsam pegelt sich auch der Blutlevel ein.

Apropos H1N1 Kaninchen, alle unsere military hubbies sind ja auch Versuchsobjekte... Leider, also biste nicht allein Uebrigens wenn Du das Zeug bekommst, wuerd ich bei Vitamin D3 reinhauen, auch Provitamin A und C in Form von sodium ascorbate, und vielleicht cod liver oil oder so. Das sind Sachen die Dr. Sears auflistet im vaccine book und dann die anderen Aerzte die selektiv impfen (alles Info auch auf mothering.com im Subforum). Dann hilfst Du Deinem Koerper mit dem Zeug klarzukommen. Hubbie weigert sich Vit C Pulver zu futtern also kriegt er Emergen-C. Schmeckt wenigstens

Scrubs: Ja das find ich auch eklig, wer weiss was da dran ist. Ich seh immer nurses im Walmart in den Scrubs und mag dann nix mehr anlangen wo sie waren... Baeh.

Woohoo ich hab heute mein erstes diaper cover genaeht. Ist gar nicht so schlimm... Sieht richtig suess aus (Stinktier-Muster). Im Januar ist ja meine SIL due (an meinem Bday!) und sie will dieses Mal cloth diapers versuchen.... Also mach ich mal welche fuer sie.

[Anna C. 4]

Hm das konnte ich schnell googeln, mehr eben wenn der PC ganz ist

http://www.foodconsumer.org/newsite/Non-fo...1020090534.html

http://articles.mercola.com/sites/articles...sk-in-Kids.aspx

[thea 1]

Also mit den Vitaminen wäre ich vorsichtig. Die vom Körper selbst produzierten oder mit natürlicher Nahrung (Obst, Gemüse, etc) aufgenommenen werden teilweise vom Körper anders verarbeitet als die industriell hergestellten. Viele Leute gehen auch davon aus, dass Vitamine nie schaden können und trotzdem ist es so, dass man leicht eine Überdosis bekommt und die sogar gesundheitsschädlich sein können (häufig Nierenschäden oder sogar Nervschädigungen).

[Anna C. 4]

thea: Deshlab macht man ja regelmaessige Tests beim Arzt. Wir sind nach wie vor deficient trotz grosser Einnahme.

[Eveline 9]

@Anna: Wie gibst du Jona denn das VitD, gibst du das in fluessigform oder als Kapsel etc?

Ich versuch die Kinder jeden Tag in die Sonne zu packen. Sie spielen ja zum Glueck auch immer schoen draussen und einer der Vorteile von TX ist es nunmal, dass es lange warm und sonnig ist. Wir rennen immernoch im Kleid rum und koennen usn die Sonne auf den leib brennen lassen. ich hab neulich bei Kellymom glaube ne Aufstellung gesehen, da stand, dass ein Kind nur in Windeln ohne Sonnenschutzcreme und ohne Hut gerade mal 4 Minuten in der prallen Sonne sein muss um genug VitD fuer den Tag zu bilden. Das ist auf jeden Fall machbar aber jeden TAg schaffen wir es nicht.

[chnst 6]

Anna: wenn ihr bei den hohen Dosen immernoch deficient seid, dann wuerde ich mir Sorgen machen ob ihr vielleicht ein Absorptionsstoerung habt? Ich kann mir gar nich vorstellen das soviel Vit.D gut sein kann. Hast Du Dir mal eine 2. Meinung eingeholt, viell. von Deiner Doc-Schwester?

Ben hatte im Sommer seinen Bluttest und alle Werte waren ok, und wir geben ihm selten Vit D, er war viel draussen, trotz sunblock waren seine levels normal. Wie Thea schon sagte- die chemisch hergestellten fettloeslichen Vitamine koennen die Blut-Hirn Schranke ueberwinden und im ZNS in hohen Dosen Schaden anrichten, Sonne/natuerliche Lebensmittel dagegen kann das nicht.

oh Mann ich bin so ueberfordert und uebermuedet. Ich lerne fuer 24 credits im Moment (= 2 Semester) und ich hab nur noch 3 Wochen bis zu den Pruefungen und hab das Gefuehl mein Kopf ist leer. Und zum lernen komm ich einfach nicht mit Ben, der mir immer am Bein haengt.

Ich hab gestern ein Schild bei starbucks gesehen, sie suchen Personal und haben mit 401k, health, vision, dental benefits, stocks, und paid vacation geworben.... Ich glaube wenn ich nicht schon soweit waere wuerde ich eine starbucks Karriere sofort in Betracht ziehen... lol Und das ganze Geld was ich fuer den Kaffee sparen wuerde, daran darf ich gar nicht denken.